Savjeti mjeseca

Ovaj mjesec bi to bili savjeti vezani za posao, šta je važno znati ako smo zaposleni i tek smo saznali za dijabetes koji su nam sljedeći koraci i najvažnija pravila.

1. Obavezno doručkujte. Preskakanje doručka može dovesti do hipoglikemije koja utiče na opšte stanje vašeg organizma i efikasnost u radnim zadacima.
2. Na poslu trebate imati svoju terapiju, glukometar, pen i ukoliko koristite inzulin obezbijediti uslove čuvanja u frižideru.
3. Podijelite bar sa jednim kolegom informacije o vašem dijabetesu i dajte im jasne smjernice kako da postupe ukoliko se javi hipoglikemija.
4. Ne zaboravite vašu dopunsku terapiju vitamina i minerala jer vaš imunitet i dobra kontrola dijabatesa su vam prioritet.
5. Unosite minimalno 2l tečnosti dnevno.